¿Cuáles son las estrategias de reducción de daños para las personas que consumen metanfetamina (meth)?
Nunca lo use solo. Cambiar a modos de consumo menos riesgosos. Estos son algunos ejemplos.
Hay varias formas de practicar reducción de daños mientras usa metanfetamina.
Utilice equipos estériles y nuevos.
La metanfetamina se puede inyectar, fumar o inhalar. Cuando sea posible, las personas que consumen metanfetamina deben utilizar equipos estériles y nuevos cada vez. Los suministros pueden incluir jeringas, ollas, pipas y pajitas. Usar billetes para inhalar puede propagar bacterias, por lo que es mejor usar notas adhesivas u otro papel limpio. Las personas también deben evitar compartir equipos con otros. Reutilizar o compartir equipos puede poner a los usuarios en riesgo de infecciones de la piel y los tejidos blandos y propagar enfermedades como el VIH y la hepatitis C.
Nunca lo use solo.
Las personas deben evitar el uso de metanfetamina sola. Usar cerca de personas conocidas y de confianza puede ayudar a controlar cualquier posible sentimiento de ansiedad o paranoia. También significa que las personas están disponibles para pedir ayuda en caso de una emergencia médica.
Ve lento.
Las personas deben "ir despacio", diluir sus medicamentos o tomar un poco a la vez para reducir el riesgo de una sobredosis o un aumento excesivo al tomar demasiado accidentalmente. También se recomienda que las personas no tomen metanfetamina en combinación con opioides o drogas depresoras, como el alcohol. Esto puede aumentar el riesgo de una sobredosis. Cuando la metanfetamina se usa con otros estimulantes, puede provocar un exceso de potencia.
Descansa, come e hidrátate.
Las personas que usan metanfetamina a menudo pueden pasar días sin dormir. Los estimulantes como la metanfetamina también pueden suprimir el apetito, por lo que es fácil pasar varias horas sin comer ni beber. La privación del sueño y la mala nutrición pueden tener efectos negativos en el cuerpo y pueden aumentar el riesgo de sobrecarga. Las personas que usan metanfetamina deben recordar tomar descansos para descansar, comer e hidratarse.
Cambiar a modos de consumo menos riesgosos.
En algunos casos, es útil cambiar la ruta de uso a un método menos riesgoso. Podría ser más seguro cambiar a inhalar, fumar o fumar metanfetamina en lugar de inyectarse. Esto puede reducir el riesgo de infecciones transmitidas por la sangre y de la piel y los tejidos blandos. Fumar metanfetamina puede secar la boca y los labios, creando grietas o llagas que pueden aumentar el riesgo de infecciones; las personas que fuman deben usar protector labial, mantenerse hidratadas y evitar compartir pipas.
Estrategias para un chemsex más seguro
Chemsex se refiere a la práctica de usar drogas para mejorar las experiencias sexuales. Chemsex es común entre las personas que usan metanfetamina. Es importante que las personas que practican chemsex mientras usan metanfetamina lleven condones y se hagan pruebas de detección de infecciones de transmisión sexual y/o embarazo de manera rutinaria.
control de drogas
El fentanilo, un opioide poderoso, rara vez se detecta en la metanfetamina. Sin embargo, existe un pequeño riesgo de contaminación cruzada con fentanilo en el suministro no regulado de medicamentos. Esto puede poner a las personas en riesgo de sufrir una sobredosis de opioides. Las personas que usan metanfetamina deben tratar de tener disponibles tiras reactivas de fentanilo para probar su suministro antes de usarlas. Los residuos de metanfetamina deben diluirse con más agua que otras drogas debido al riesgo de falsos positivos. Media taza de agua es suficiente para diluir adecuadamente la metanfetamina para realizar pruebas precisas de fentanilo. Las personas que usan estimulantes también deben tener naloxona a mano en caso de que su metanfetamina contenga un opioide, como fentanilo.
Necesitamos un enfoque de salud para la metanfetamina (meth).
Las personas que usan metanfetamina pueden enfrentar riesgos, incluida la sobredosis de estimulantes o el exceso de potencia. Más información sobre cómo despenalización de las drogas e inversión en salud, servicios de reducción de daños, centros de prevención de sobredosis, y suministro más seguro puede mantener a las personas más seguras.
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